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楼主: 路口吧
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[其他] 兄弟们,戒撸第二天

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 楼主| 发表于 2024-7-13 11:41:41 手机版 | 显示全部楼层
ghiubjkgasv 发表于 2024-7-13 10:53! w  {2 X' n* O6 Y  P(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
光是看你这个标题就开始笑了。你就戒吧。我基本一个礼拜两次。只要你平时好好生活,早睡早起认真吃饭锻炼身 ...

2 D$ j4 Z) _3 g4 @! Z这个倒是,只不过最近太频繁了
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 楼主| 发表于 2024-7-13 11:42:47 手机版 | 显示全部楼层
正比万家丶 发表于 2024-7-13 10:07
( Z$ @* Y- B2 q6 X5 t; d在色情网站戒色,在厨房减肥

$ @" T7 _2 u5 U锻炼意志
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发表于 2024-7-13 12:08:15 手机版 | 显示全部楼层
戒了4个多月了 现在还在坚持着
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发表于 2024-7-13 12:46:12 手机版 | 显示全部楼层
第67天,瘦了40,天天撸铁,本来想冲的,结果太累睡着了
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发表于 2024-7-13 13:02:11 手机版 | 显示全部楼层
如果本来生活就不规范的话,戒了也不会更好,反而戒不掉,我觉得想戒的话先把其他方面搞好,比如作息规律些,饮食清淡点,平常找点事做
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